살 덜 찌는 케이크 알려주세요 모든 케이크는 살이 찐다는걸 알고 잇습니다… 근데 다이어트중인 친구가 곧
살 덜 찌는 케이크 알려주세요 모든 케이크는 살이 찐다는걸 알고 잇습니다… 근데 다이어트중인 친구가 곧
모든 케이크는 살이 찐다는걸 알고 잇습니다… 근데 다이어트중인 친구가 곧 생일이어서 케이크를 선물해주고 싶어서요!치즈케이크/생크림 케이크/고구마 케이크/초코 케이크 이 4개중에 그나마 다이어트에 좋은 케이크는 무엇인가요..?이왕이면 살 덜찌는 케이크 브랜드도 위에꺼랑 같이 알려주시면 감사하겠습니다!
모든 케이크는 살이 찐다는걸 알고 잇습니다…
답: 아닙니다. 살이 찌는 건 하루 먹는 양이 오버되어서이지, 케이크 드셔도 그만큼 다른걸 줄여서 하루 먹는 양이 적절하면 찌지 않습니다.
당장 증명도 할 수 있습니다. 님과 같이 케이크 먹고도 날씬한 친척이나 친구들이 있는게 그 증거입니다.
근데 다이어트중인 친구가 곧 생일이어서 케이크를 선물해주고 싶어서요!
치즈케이크/생크림 케이크/고구마 케이크/초코 케이크
이 4개중에 그나마 다이어트에 좋은 케이크는 무엇인가요..?
답: 포장지에 칼로리가 적혀있는 케이크입니다.
자신에게 허락된 칼로리 안에서 케이크를 먹기만 하면 되기 때문입니다.
이왕이면 살 덜찌는 케이크 브랜드도 위에꺼랑 같이 알려주시면 감사하겠습니다!
답: 그런건 없고, 칼로리 오버되면 찌는건 뭘 먹든 똑같으며
하루에 붙이거나 뺄수 있는 체지방의 양에도 제한이 있습니다.
그래서 먹방러들이 날씬한거죠. 하루만 많이 먹거든요.
님과 같이 회식자리에서 포식을 해도 날씬한 친구들이 있지요? 하루만 많이 먹고 다른날 적정량을 먹기 때문입니다.
